Questions Fréquentes
Réponses Rapides
Vous trouverez ci-dessous les réponses aux questions les plus courantes sur nos cours de yoga et nos services. Si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas à nous contacter.
Inscriptions aux Cours
Pour vous inscrire à nos cours individuels ou collectifs, vous pouvez accéder à notre plateforme en ligne et choisir le cours qui vous convient le mieux. Une fois inscrit(e), vous recevrez une confirmation par e-mail avec tous les détails nécessaires pour vous préparer à votre séance de yoga.
Abonnements Vidéo
Nos abonnements vidéo offrent un accès illimité à une variété de cours de yoga en ligne adaptés à tous les niveaux. Vous pouvez les visionner à tout moment et n'importe où, selon votre emploi du temps et vos préférences.
Événements et Ateliers
Consultez notre calendrier pour découvrir les événements et ateliers passés ou à venir. Ces occasions spéciales sont conçues pour approfondir votre pratique et vous offrir des expériences enrichissantes dans un cadre convivial et bienveillant.
Cours particulier
Qu’est-ce qu’un cours particulier de yoga ?
Un cours individuel adapté à vos besoins, votre niveau et vos objectifs (souplesse, détente, énergie, récupération…).
➡️ Où se déroulent les cours particuliers ?
À votre domicile (selon localisation), en studio ou en extérieur lorsque la météo le permet.
➡️ Combien de temps dure un cours particulier ?
En général 1h, mais il est possible d’adapter la durée (45 min à 1h30).
➡️ Quels sont les avantages d’un cours particulier ?
Un suivi personnalisé, des ajustements précis, une progression plus rapide et un moment 100% centré sur vous.
➡️ Faut-il du matériel ?
Un tapis suffit. Si vous avez des accessoires (coussin, brique, sangle), je vous guiderai dans leur utilisation.
➡️ Quels sont les tarifs ?
Les tarifs varient selon le nombre de cours réservés. N’hésitez pas à me contacter pour recevoir une proposition adaptée à vos besoins.
Cours en ligne
➡️ Comment fonctionnent les cours en ligne ?
Les cours se déroulent via Zoom (ou une autre plateforme de visioconférence). Vous recevrez un lien de connexion avant chaque séance.
➡️ Que faut-il pour suivre un cours en ligne ?
Un tapis de yoga, une connexion internet stable, un espace calme et idéalement une caméra pour que je puisse vous corriger.
➡️ Les cours en ligne sont-ils adaptés aux débutants ?
Oui, les séances sont progressives et je propose des variations selon votre niveau.
➡️ Puis-je réserver un cours en ligne à l’unité ?
Oui, vous pouvez choisir un cours ponctuel ou un pack de plusieurs séances.
➡️ Les cours en ligne sont-ils enregistrés ?
Certains cours collectifs peuvent être enregistrés et accessibles en replay, mais les cours particuliers restent privés.
➡️ Quels sont les tarifs ?
Comme pour les cours en présentiel, les tarifs dépendent du nombre de séances choisies. Contactez-moi pour en savoir plus.
Prestations adaptées aux entreprises et aux évènements privés (anniversaire, EVJ, ...)
Entreprises
➡️ Quels types de prestations proposez-vous pour les entreprises ?
Cours de yoga collectifs, ateliers de relaxation ou de gestion du stress, séances ponctuelles ou programmes réguliers pour les équipes.
➡️ Où se déroulent les séances ?
Au sein de vos locaux, en extérieur ou en visio, selon vos besoins et la taille du groupe.
➡️ Les séances sont-elles adaptées à tous les niveaux ?
Oui, chaque séance est personnalisable pour que tous les participants, débutants ou confirmés, puissent profiter pleinement.
➡️ Quels sont les tarifs ?
Les tarifs dépendent du nombre de participants et de la fréquence des séances. Contactez-moi pour une proposition sur mesure.
Événements privés (anniversaires, EVJF, ... )
➡️ Quels types d’événements peuvent bénéficier de vos prestations ?
Anniversaires, enterrements de vie de jeune fille/garçon, réunions entre amis, événements familiaux…
➡️ Que proposez-vous ?
Séances de yoga ludiques et relaxantes, ateliers de respiration, méditation ou bien-être adaptés à l’ambiance de l’événement.
➡️ Où se déroulent les séances pour événements ?
Chez vous, en extérieur, dans un lieu privatisé ou en studio selon vos préférences.
➡️ Combien de participants peuvent participer ?
De 2 à 20 personnes en général (adaptable selon le lieu et le type de séance).
➡️ Quels sont les tarifs ?
Les tarifs varient selon le type d’événement, le nombre de participants et la durée. Contactez-moi pour un devis personnalisé.